干燥的夏季即将来袭,为了继续保持皮肤的水润和良好的新陈代谢,
今天就跟大家详细讲解健康饮水这件事。
现代医学调查指出,一般人体中70%是水分,
婴幼儿体内的水分含量甚至达到75%~80%,
而老年人体内的水分含量却只有60~65%,这种现象很值得我们关注!
(图片来源:安之源净水器官网,侵删)
那么,这是否意味着,当人体随着年龄的增长而老化,
水分含量会不断降低,直到生命的尽头时,体内水分也会降到一生中的最低值呢?
据医学调查,确实如此。所以特意向您推荐安之源净水器3秒速热,高端科技,
再言“水是生命的泉源”,生命的起源来自于“水”,
科技早已证明地球上所有生物体几乎全由海洋中演化而来。
人类生命的三大要素:阳光、空气、水,阳光和空气,我们能改变的很少。
但是对于水,我们可以主动地改变它、利用它!如果忽视了水,就等于忽视了健康!
(图片来源:安之源净水器官网,侵删)
安之源净水器——水对人体的功能
①帮助体内新陈代谢
人体内的一系列生理生化过程都必须有水参与,
比如食物的消化、吸收、代谢废物的排泄过程、淀粉及蛋白质水解为氨基酸等。
②细胞与体液的重要组合成分
人体由25%的固形物和75%的液态物组成。人体各部分均含有水。
水在人体血液中占91%~92%,在脑组织中占70%~85%
肌肉中占70%~80%,骨骼中占44%~50%。
③调节体温
人体内各种生化反应会产生能量,如果温度过高会破坏体内的有关平衡,
所以人体通过出汗发散余热以保持适宜的温度。
④关节、肌肉和骨骼间的润滑剂
人体的关节如果没有水的润滑作用,活动将会受到限制。
人体内脏的细胞和血管若得不到水的润滑,物质就不能顺利通过。
(图片来源:安之源净水器官网,侵删)
根据医学上的观察,人失去体重5%的水就会口渴、恶心;
失去体重10%的水就会眩晕、头痛、行走困难;
失去体重20%的水时会导致死亡。
也就是说这时候身体内的水量已经无法满足以上四个基本重要功能,
身体各系统无法正常运转!
因此,及时补充水分,对人体非常重要,
不要等到口渴再补充,当感觉到口渴,身体已经进入缺水状态!
(文章来源:安之源净水器官网,侵删)
<编辑.陈众>