既让水干净，又来谈营养！

有一个很经典的对话：“请问苹果不洗不削皮直接吃可以吗?”“最好不要，因为苹果表面很脏。”“请问自来水可以直接喝吗?”“不行，自来水里面有很多有害物质，不能直接喝。”“那么为什么用自来水洗过的苹果就可以直接吃呢?”“......”

其实早在很多年前，在水污染没现在这么严重的情况下，用自来水洗过的苹果直接食用看似还能接受。可是到了现在，你真敢和以前一样放心吗？

就目前而言，水污染已经成了一个很大的问题，所以才有了净水器的出现，净水器的任务就是把干净的水送到每个人的嘴边。

但是，很多问题一旦出现，我们在处理过程中往往又会跑偏。其中又有不少人说，假如装了净水器，把水里面的“营养”都过滤掉了，那不是不好吗？很多人会被这句话带到沟里去。

小编想说：假如你喝的水都是不干净的，里面营养在丰富又有什么用呢？

水里的“营养”

说到水里面的“营养”，大家首先想到的是各种微量元素

1、微量元素里的“微量”是指在人体内含量极少，不是很稀缺或很珍贵的意思。所以说，它不是什么“营养”。

2、事实上，含量极少的元素，意味着少了不行，多了也不行，两者同样有害。

3、人体只能吸收有机状态的微量元素，而对无机状态下的微量元素几乎吸收不了（比如水垢里面的钙镁、铁锈里面的铁等）。事实上，准确地说，微量元素大多只能从食物中来。

科普一下

1、人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同

2、凡是占人体总重量0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为宏量元素。

3、凡是占人体总重量0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴氟等，称为微量元素。

4、如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。因此微量元素准确意思是指在人体内的含量真是微乎其微，而不是有些人认为的很稀缺的意思，把微量理解为营养，这就是典型的一知半解。

勿缺勿多

1、人体缺乏某种微量元素会导致疾病，

2、但超标或过量都会对人体产生危害，如硒是一种人体必需的营养元素，水中硒超标可导致人体的硒超标既干净又营养，在水被污染的前提下，水对人体健康的重要影响就是一点：干净！营养！！营养！！！干净是前提，微量元素、矿物质的营养也才是根本。

因此，我们买净水器是要解决水的污染问题，要解决致病、致癌、影响生育、发育问题。

追求人生的质量与活着的品质，至少要没有重大疾病地活着，一直到老。而干净的水是达到这个目标最最重要的因素。

（文章来源：森普凌盾供稿，侵删）