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菲浦斯健康饮水知识分享丨健康从安全饮水开始

我们每天都要喝水,看似简单的喝水,其实大有学问。想要身体健康,喝水一定要讲究。今天给大家分享一些关于喝水的冷知识。

水喝多了会中毒吗?会!

人一般一天喝2000~2500ml水量为宜。

人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一旦摄取水分的速度超过了这个标准,过剩的水分会使细胞膨胀,引起脱水低钠症,一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状,严重的会出现痉挛、昏迷、机能紊乱甚至死亡。

不口渴也要喝水吗?要!

口渴是体内轻微失水的表现,体内水的丢失量为体重的1%时,身体机能已受到影响,如疲劳乏力、头晕或头痛;达到2%时行为会受到不良影响,并伴有压抑感和食欲降低;达到4%到8%时,会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状。所以,应当主动定时喝水。

(图片来源:德国菲浦斯净水器公众号,侵删)

隔夜水致癌不能喝?能!

大量的亚硝酸盐进入人体后,产生亚硝胺,这种物质确实是致癌物,但前提是:过量!毕竟任何避开剂量谈毒性,都是无稽之谈。

隔夜水中的亚硝酸盐,离超标还差十万八千里,所以没有致癌这一说。

如果隔夜水是敞开杯盖的,建议还是不要继续饮用了,毕竟容易掉灰。最后建议大家,饮用干净、健康的品质好水。

(图片来源:德国菲浦斯净水器公众号,侵删)

水也有软硬之分吗?有!

水的硬度是指水中钙盐与镁盐含量的多少。含量多的硬度大,反之则小。水的硬度单位是GPG,1GPG表示一加仑水中硬度离子(钙镁离子)含量为1格令(约65MG)。0.5GPG以下为软水,0.5GPG以上为硬水。硬水不宜饮用,亦不宜作生活用水。

(图片来源:德国菲浦斯净水器公众号,侵删)

为什么要装全屋净水系统?因为健康!

各地水源污染严重,自来水管道老化,又增加了二次污染几率,自来水中的余氯和含氯物质即使在高温下也不易分解,危害人体健康。

全屋净水从水源入户开始,根据家庭不同饮水需求,通过不同净水产品科学搭配,将家庭各个生活用水进行全方位深度净化,全面保护家人身体健康。

菲浦斯提醒您,健康从安全、安心的饮用水开始。

(图片来源:德国菲浦斯净水器公众号,侵删)

(文章来源:德国菲浦斯净水器公众号,侵删)

<编辑.陈众>
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